Ich biete individuelle Beratung und Coaching für drei Spezialgebiete an: Sport, Karriere und Persönlichkeit.
Sport: In einer sportpsychologischen Beratung bzw. einem Mentaltraining erlernen Sie Techniken um in Ihrer Sportart weiterzukommen und Blockaden zu lösen.
Karriere: In einer Karriere-/Laufbahnberatung erarbeiten Sie Schritte zu Ihrer beruflichen Veränderung.
Persönlichkeit: In einem persönlichen bzw. psychologischen Coaching lernen Sie sich selbst kennen, entdecken neue Talente und stärken Ihre Ressourcen.
Häufige Themen, die vorkommen sind zum Beispiel:
– Identifizierung Ihrer persönlichen Stärken und Ressourcen
– Erreichen und Beibehalten von Veränderungen
– Umgang mit Stress und Herausforderungen
– Festlegung und Verfolgung Ihrer persönlichen Ziele
– Integration von Entspannung und Leichtigkeit in den Alltag
Die Beratungen und Coachings werden auf Ihre individuellen Bedürfnisse 
und Ziele zugeschnitten, um Ihnen die bestmögliche Unterstützung zu bieten.